Lo stand-up paddling, o SUP, è un incrocio tra il surf e la canoa. Inizialmente praticato dai polinesiani e rivisitato negli anni 2000, questo sport è diventato sempre più popolare negli ultimi anni. Il suo punto di forza è la varietà di modi in cui può essere praticato (passeggiate, yoga, surf...) e la sua accessibilità: non c'è bisogno di un grande bagaglio tecnico o di attrezzature per praticarlo. Armati della vostra pagaia e del vostro senso dell'equilibrio, potrete accedere a un mondo di sensazioni di scivolamento incredibilmente soddisfacenti in un ambiente affascinante e accogliente.

Divisa in due parti, la sessione si basa sull'introduzione e la scoperta dello stand-up paddling, con una guida qualificata che fornisce consigli e giochi di ruolo per avere tutte le carte in regola per la seconda parte della sessione. Una volta pronti per l'avventura, potrete uscire da soli sul lago e scoprire il tipo di pagaiata che più vi si addice. Che si tratti di cardio, abbronzatura o libertà, c'è un SUP che fa per voi.